80 Ricette

Crepes leggere senza zucchero

60 kcal, 2 g Proteine, 11.6 g Carboidrati

10 min
Stollen vegano & senza zucchero

208 kcal, 7 g Proteine, 17 g Carboidrati

40 min
Biscotti al burro di arachidi e senza zucchero

105 kcal, 9 g Proteine, 6 g Carboidrati

40 min
Cinnamon rolls healthy

184.3 kcal, 5.2 g Proteine, 36.3 g Carboidrati

65 min
Ciambelline al cocco e limone

213 kcal, 6.1 g Proteine, 28.33 g Carboidrati

40 min
Mini cheesecake vegan

527 kcal, 10 g Proteine, 20 g Carboidrati

15 min
Shortbread al cocco low carb

108 kcal, 3 g Proteine, 5 g Carboidrati

20 min
Moon-Milk al Shiitake

184 kcal, 9 g Proteine, 19 g Carboidrati

7 min
Spiedini vegetariani

271 kcal, 12.8 g Proteine, 20 g Carboidrati

20 min
Porridge di banane e burro di arachidi

411 kcal, 11.6 g Proteine, 62.4 g Carboidrati

10 min
Porridge proteico alla vaniglia

586 kcal, 52 g Proteine, 65 g Carboidrati

15 min
Vellutata di cavolfiore e curcuma

157 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati

30 min
Shot di zenzero e limone

11 kcal, 3 g Carboidrati

10 min
Cupcake natalizi al matcha

375 kcal, 16 g Proteine, 43 g Carboidrati

35 min
Eggnog

386 kcal, 23 g Proteine, 32 g Carboidrati

12 min
Frullato di zucca proteico

330 kcal, 12 g Proteine, 63 g Carboidrati

3 min
Baci di dama

96 kcal, 6 g Proteine, 5 g Carboidrati

32 min
Smoothie bowl al cocco e kiwi

243 kcal, 7 g Proteine, 13.5 g Carboidrati

15 min