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Difficoltà
Torta salata zucca e caprino
Torta salata zucca e caprino
45 Min Semplice
58 kcal, 18 g Proteine, 21 g Carboidrati
Torta tenerina all'arancia
Torta tenerina all'arancia
45 Min Semplice
136 kcal, 8 g Proteine, 14 g Carboidrati
Waffle bicolore alla zucca e cioccolato
Waffle bicolore alla zucca e cioccolato
45 Min Semplice
99 kcal, 13 g Proteine, 6 g Carboidrati
Porridge proteico alla vaniglia
Porridge proteico alla vaniglia
15 Min Semplice
586 kcal, 52 g Proteine, 65 g Carboidrati
Tronchetto al cioccolato con confettura di mango
Tronchetto al cioccolato con confettura di mango
40 Min Semplice
163 kcal, 5 g Proteine, 14 g Carboidrati
Porridge cacao e nocciole
Porridge cacao e nocciole
25 Min Semplice
717 kcal, 20 g Proteine, 73 g Carboidrati
Pizza con pesto di mandorle e zucca
Pizza con pesto di mandorle e zucca
50 Min Semplice
342 kcal, 19 g Proteine, 17 g Carboidrati
Cremosa vellutata di zucca vegana
Cremosa vellutata di zucca vegana
45 Min Semplice
339 kcal, 14 g Proteine, 44 g Carboidrati
Porridge di banane e burro di arachidi
Porridge di banane e burro di arachidi
10 Min Semplice
411 kcal, 11.6 g Proteine, 62.4 g Carboidrati
Crepes leggere senza zucchero
Crepes leggere senza zucchero
10 Min Semplice
60 kcal, 2 g Proteine, 11.6 g Carboidrati
Zucca ripiena vegetariana
Zucca ripiena vegetariana
50 Min Semplice
243 kcal, 3 g Proteine, 12 g Carboidrati
Dahl di lenticchie rosse e riso low carb
Dahl di lenticchie rosse e riso low carb
30 Min Semplice
236 kcal, 10.4 g Proteine, 23.6 g Carboidrati
Zuppa depurativa con curcuma e zenzero
Zuppa depurativa con curcuma e zenzero
35 Min Semplice
89 kcal, 2 g Proteine, 19 g Carboidrati
Fettuccine con funghi e parmigiano
Fettuccine con funghi e parmigiano
20 Min Semplice
352 kcal, 14.4 g Proteine, 10.4 g Carboidrati
Granola vegetale senza zucchero raffinato
Granola vegetale senza zucchero raffinato
40 Min Semplice
246 kcal, 7 g Proteine, 9 g Carboidrati
Porridge proteico al cioccolato
Porridge proteico al cioccolato
7 Min Semplice
495 kcal, 24 g Proteine, 64 g Carboidrati
Stollen vegano & senza zucchero
Stollen vegano & senza zucchero
40 Min Semplice
208 kcal, 7 g Proteine, 17 g Carboidrati
Baci di dama
Baci di dama
32 Min Semplice
96 kcal, 6 g Proteine, 5 g Carboidrati

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