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42 Ricette
Gazpacho di pomodoro con crema anacardi

Gazpacho di pomodoro con crema anacardi

 15 Min    Semplice
203 kcal, 9 g Proteine, 15 g Carboidrati
Torta salata con verdure

Torta salata con verdure

 50 Min    Semplice
253 kcal, 12 g Proteine, 32 g Carboidrati
Bruschette con hummus di broccoli

Bruschette con hummus di broccoli

 70 Min    Semplice
120 kcal, 7.1 g Proteine, 6.3 g Carboidrati
Fit Falafel Sandwich

Fit Falafel Sandwich

 20 Min    Semplice
88 kcal, 9 g Proteine, 7.5 g Carboidrati
Bruschette low carb

Bruschette low carb

 95 Min    Semplice
152 kcal, 10.8 g Proteine, 3.1 g Carboidrati
Casatiello napoletano senza glutine

Casatiello napoletano senza glutine

 90 Min    Semplice
450 kcal, 28 g Proteine, 3 g Carboidrati
Baguette low carb alle erbe aromatiche

Baguette low carb alle erbe aromatiche

 90 Min    Semplice
148 kcal, 9 g Proteine, 2 g Carboidrati
Burrito vegetariani

Burrito vegetariani

 10 Min    Semplice
793 kcal, 21 g Proteine, 96 g Carboidrati
Hummus di ceci con curcuma

Hummus di ceci con curcuma

 10 Min    Semplice
273 kcal, 14 g Proteine, 33 g Carboidrati
Fit savory toast

Fit savory toast

 25 Min    Semplice
171 kcal, 14.8 g Proteine, 2.7 g Carboidrati
Tartine natalizie a forma di stella

Tartine natalizie a forma di stella

 40 Min    Semplice
75 kcal, 7 g Proteine, 2 g Carboidrati
Muffin low carb al pesto

Muffin low carb al pesto

 30 Min    Semplice
110 kcal, 7.5 g Proteine, 4.4 g Carboidrati
Tabbouleh vegano e senza glutine

Tabbouleh vegano e senza glutine

 15 Min    Semplice
221 kcal, 9.5 g Proteine, 33.5 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto senza glutine

Pasta fredda con pesto senza glutine

 20 Min    Semplice
495 kcal, 24 g Proteine, 69 g Carboidrati
Cracker con hummus al burro di arachidi

Cracker con hummus al burro di arachidi

 40 Min    Semplice
164 kcal, 11 g Proteine, 8 g Carboidrati
Gazpacho di pomodori e peperoni

Gazpacho di pomodori e peperoni

 15 Min    Semplice
322 kcal, 32 g Proteine, 18 g Carboidrati
Patatine al burro di arachidi

Patatine al burro di arachidi

 40 Min    Semplice
248 kcal, 11 g Proteine, 32 g Carboidrati
Zuppa di zucca con patate e carote

Zuppa di zucca con patate e carote

 50 Min    Semplice
322 kcal, 13 g Proteine, 43 g Carboidrati
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